漫漫2019年啊，过去了。
一年里有曲折——
来自家庭的冲击，来自亲密关系的冲击，来自学习的冲击……
有新鲜——
第一次背单词一个月没断，第一次打英辩，第一次去广交会用英语做志愿，第一次很喜欢一个人，第一次记账，第一次去另一个陌生的城市打比赛去参加喜爱的作者的交流会，第一次做采访稿并获得报酬与认可，第一次谈恋爱，第一次把整整一本计划书365页全部写完......
一直非常感谢陪伴在我左右的大家，在我最辛苦、希望得到支持与安慰的某个平常的日子，我的家人，我的朋友，我的另一半，我的同学，我的学长学姐们，我的队友们，总有一个会在这里等着我，给予我激励，给予我关爱，有的时候是温暖的话语，有的时候是泼冷水的批评，但无论如何，真的非常非常谢谢你们，谢谢你们伴我又成长了一年。
下面想分享一点我重要的感悟和变化吧。
一、心态好真的很重要。
也许我还太年轻，有的时候遇到事情不懂如何处理，偏偏让情绪占了上风，竟压抑住了我平时一以贯之的理性思考，会焦虑，会不安，情绪内耗十分严重。
可我不满意这样的自己，我决心走出来，去找方法，看看别人是怎么走出来的，我要努力学习，也尝试走出来，做更好的自己。
️放下，忘记过去，忘记沉没成本。
12月15、16日的时候我去深圳打英辩，第一回合排名倒一，当时有点难受，但我队友知道成绩后反而对我说，忘记成绩，它已经不重要了，你改变不了它，我们看看我们有什么经验教训，接下来好好分析。
我当时就听了他的话，抛弃掉我的过去，把专注点放在第一场复盘上，总结了经验，后面打第二场果然排名上升了。
其实英辩的赛制是每个回合间隔30min左右的休息时间，在这个短暂的时间里，如果一味沉浸过去下一场就很难发挥，时间把握是很重要的，我在这里学习到的是，要做建设性的事情，不要让情绪内耗消磨你的时间，摧灭你的斗志。
️不懂 问
我非常推荐大家遇到问题时可以多多向比你有经验的人请教。
第一次打英辩，小白很多东西不懂，想去请教评委时，评委也是用英语说，我问我队友他说什么能不能翻译给我听，但是我队友是外院的他也说英文，我也听不太懂，我们沟通就存在着不可逾越的鸿沟……
后面他就总是和我说去问评委啊，这有什么，我就去问了，这真的给了我很大启发，后边评委也给了我非常好的建议，虽然和我讲起话来很费事，但是真的评委都超nice的！
️成长心态
要相信没有什么是一成不变的，你自己，也要变化。变化着的不仅仅是年龄，还有自己的智慧。
️信息战
了解信息很重要，有的时候直接决定了你的效率、你做这件事耗费的时间、你最终的结果。
二、关于时间管理。
️做好规划很重要。
做好每周的规划、每日的规划、每月的规划，让自己有事可做，从整体和局部自由切换，一定要有大局观。
️人总会高估工作完成效率，低估工作完成时间。
列计划一定要保留舒适度。
选择1-3-5法则
挑选一定要做的，做到多少分。
️把事情分类，那些事情是可以同时做的
比如看mooc视频和背书，有的时候你不需要分开做，是可以一起做的。
2020年。会更好。
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