1、情绪会越来越稳定
无论工作和生活中遇到什么问题，不会让自己暴跳如雷，乱发脾气。可能会生气，但会冷静下来，会做定海神针，会直面问题，解决问题。
如果孩子的写错的一道题或者考得不好的一次成绩，就能让你暴跳如雷。老公的一句话都能让你怒不可遏，只能说明你来成熟还有很大的空间。就算问题和压力摆在了面前，第一反应也不会那么过激。
2、学会降低对自己和他人的期待。
曾经会觉得天大地大唯我最大，没有我做不成的事儿。特别相信自己一定会干出什么样的成绩，自己的孩子一定会多么多么的优秀，自己的家庭一定会多么多么的幸福。
经历了太多的人和事之后，慢慢发现自己也就是一个普通人，自己的孩子也就是一个普通的孩子，在自己的能力范围内努力着，说不上最优秀也说不上差，一切平平常常，但也能够把平平常常的日子幸福快乐的过，这就是一种能力。
3、能够平静的接受无常，学会认命修运。
以前一味对发生的事实去抵抗，而今学会认命，让灵魂得到安宁。在任命的基础上学会修运，我能做什么？我可以学习成长，可以把家庭经营好，可以教育好孩子，可以主导自己的小生活，把我能做的事情做好。
同时不再把生活设置成一条轨迹，必须要往哪个方向走，必须要产生什么样的结果？而是生活既有规划也允许变化，做好规划，能够让自己不慌不忙，忙而不乱，应对变化，能够让自己更加灵活。
4、不再去轻易评价一个人
不再去轻易评价一个人，看不惯这个看不惯那个，谁多么自私，谁多么势利，谁多么小心眼儿，每一个人所有的言行放在他自己的人生历程中，都是有道理的，都是可以解释通的，没有穿过别人的鞋就不评价别人走过的路。
开始理解别人的不容易，尊重别人的付出。开始意识到虽然很多人做的成绩并不完美，但是也很努力，所以不会吝惜自己的善意，给别人更多的激励和认同。
5、开始真正意识到：自己的另一半才是会陪伴自己最长时间的人。
开始花更多的时间精力陪伴自己的爱人，而且真正的意识到一个值得信赖，并且能让自己放心的另一半是自己十分宝贵的财富。
6、拥有了【被讨厌的勇气】
自己开始意识到，自己不需要得到所有人的喜欢，自己也不可能被所有人认可。
一段关系的结束，或者自己被别人拒绝，真的不一定是自己的问题，自己不会因为一点点的受挫就开始灰心丧气。
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