面对质疑的时候,人不免会怀疑自己,从而心情沮丧,可能一整天都提不起精神来。这是心理软弱的一种表现。
别人一有风春草动,内心便胆战心惊,其实这是因为不自信,心理不够强大。这种情况下,别人给你施压,自己给自己施压,内外压力夹击下,最对不住的就是自己的身心。久而久之,有可能影响身体健康。何苦为难自己?
当面对质疑的时候,别人认为你做的不好的时候,先别急着和别人一起否定自己。正确的做法是仔细分析事情的来龙去脉,认识事物发展的客观规律,辨证的看待问题。自己的原因占多少,别人的原因占多少。自己有没有尽力,别人有没有尽力。对方没有达到想要的结果,看看事物发展是不是遵循着规律。比如一个疾病,从发生发展变化到预后都有一定的规律,会有一定的病程,你非得让他明天就痊愈,恐怕不太可能。用药,很多时候只是让病人在恢复健康的路上,更舒服一些。
面对质疑,客观公正,尊重规律,才不会被迷惑,才不会盲目评判自己和别人,才不会盲目的否定自己。
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