早上遛了狗，去了一个从未去过的市场，原来总是觉得麻烦，在楼下超市就解决的事情，现在却乐意跑很远买对自己来说有点多但是新鲜的让人放不下的蔬菜，回家收拾好食材，放进冰箱，煮中午饭，忙忙碌碌的一上午就过去了。
最近对小狗的感情日益剧增，动物是有治愈功能的，是我没想过和狗的相处让我理解了很多事情。
过去听过很多能量不足，丧，接不住这类负面的词语，但真的感受是在你的能量起来了，有了比较，才理解另外的状态。接住了你觉得会有情绪的反馈，然而却没有的时候，豁然开朗就来到了。
某一天早上，睡眼朦胧的我和小狗有过一个对视，我觉得除了不会说话，一种连接的感受就放在那里，明白了过去所有的存在，只是你是你，它是它，谁都好好活着，但是对于我来说，过去它虽然活着但我并没有感受到生命的存在。我突然明白很多人其实对于对方来说都是没有生命的，没有谁否认过活着，但是没有感受到活着，就以为生命就是这样的，没有连接，对方都其实并不存在。也就是那个早上，我确认这是我的狗，而不是一个以为理所应当活着的宠物。
今天听了一场讲座，印象深刻的一句话是虽然你不快乐，但是想想你是不是其实很享受你的不快乐，不快乐其实是你的舒适区。所以真的从心底里的喜悦才是生命的意义和目的。而它反而需要你离开舒适区才可能找到喜悦。
对了，今天收到儿子送的母亲节的礼物了，毕业工作以后的第一次，有点意外，没有期待过，竟然觉得很惊喜。
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