坚持好精神

一个人的精神好与坏能影响一个人一天的状态，甚至是好几天的。

比如今天状态差，做啥事都是毫无动力，得过且过，那么今天就是向坏的方向走了。

假如今天是开心乐观，对未来充满憧憬的状态，今天干啥都是事半功倍，干啥啥成。

这样未来的时间，就会越干越有效果，这就是上升的趋势。

当然，假如一天不坚持的话，肯定是没有效果的。

所以每天早起，要自省五分钟，调整好状态，让自己精神满满的。

我建议可以学习梁朝伟的方法！

梁朝伟还在TVB不出名的时候，每天就照着镜子，问自己三个问题。这三个问题可以自己选定，最好就是选择自己未来密切相关的话题。(其实我也忘记是哪三个问题了，不过结合自己实际情况更好一点，对吧！)

好的状态面对别人的谩骂、埋汰时，也能保持理智的状态，至少不跟着这种不值得的人生气。

加油，元气满满！