一个人的精神好与坏能影响一个人一天的状态，甚至是好几天的。
比如今天状态差，做啥事都是毫无动力，得过且过，那么今天就是向坏的方向走了。
假如今天是开心乐观，对未来充满憧憬的状态，今天干啥都是事半功倍，干啥啥成。
这样未来的时间，就会越干越有效果，这就是上升的趋势。
当然，假如一天不坚持的话，肯定是没有效果的。
所以每天早起，要自省五分钟，调整好状态，让自己精神满满的。
我建议可以学习梁朝伟的方法！
梁朝伟还在TVB不出名的时候，每天就照着镜子，问自己三个问题。这三个问题可以自己选定，最好就是选择自己未来密切相关的话题。(其实我也忘记是哪三个问题了，不过结合自己实际情况更好一点，对吧！)
好的状态面对别人的谩骂、埋汰时，也能保持理智的状态，至少不跟着这种不值得的人生气。
加油，元气满满！
一个人的精神好与坏能影响一个人一天的状态，甚至是好几天的。 比如今天状态差，做啥事都是毫无动力，得过且过，那么今天...
今天拿出了拉力器，上面有四根弹簧，一口气拉了20下，很长一段时间没有拉了，明显感觉有些吃力。 然后又拿出了健腹轮，...
一 闲情唯野老， 何等精神好。 水里石头寻， 山中追兔跑。 …通韵 二 独步行程两万多， 诚邀水里石头哥。 草堂把...
昨夜没睡好，今天精神不好，但会坚持将今天的学习计划完成的。 加油，自己。
今天是2017年4月15日，狮子产后的第21天，气色好，精神好，生活规律不缺觉。坚持母乳喂养的同时也坚持读书，这是...
一个月前，在和同事的聊天中，得知他们大多十一二点才睡觉。当时恰逢家里出了些事情，把二宝送回老家。姑姑帮忙接送大宝。...
大家上午好！ 这两天天气都不错，每天都是阳光明媚。 昨天也是十来度，没有风，晚上我和宝爸带着宝宝去小区旁边的草地玩...
今日体验：疫情越来越严重了，坚持养好精神，等放开了撸起袖子加油干！
坚持是一种品格，坚持是一种习惯，坚持的精神与动力却是一种信仰。 我们周围有很多比我能干、比我们有钱的人都在很努力，...
有时候，人，真的需要逼一下自己。这几天自己经历了两件事，真心体会到做任何事情，贵在一种坚持的精神！坚持不仅仅是一个...
本文标题：坚持好精神
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kydkyhtx.html
网友评论