一个月前，在和同事的聊天中，得知他们大多十一二点才睡觉。当时恰逢家里出了些事情，把二宝送回老家。姑姑帮忙接送大宝。生活比之前轻松了不少，老二不在，晚上睡觉不踏实，于是迷恋上了电视剧！《创业时代》《正阳门下小女人》《如懿传》每天晚上看电视看到凌晨一两点，第二天五点半起床，上班午休时间也在看，本来就是想体验一下熬夜的感觉，没成想这段时间过的一塌糊涂！
不到一周就感冒了，模模糊糊的过了将近三周。饮食也不太好，看电视也上瘾，消防考试也没考好，回家陪孩子玩陪老人聊，整个人天天模模糊糊不知道在做什么！
本来处于亚健康的身体经不起这么折腾，直到前两天，身体疲倦发出严重警告，严重影响了工作！晚上回家就休息了，这几天晚上回家睡得早，中午正常午休，上下班路上再眯会，调整了两三天，今儿明显感觉精神好多了！
睡眠真是个好东西，以后尽量不熬夜不追剧了，保持好睡眠，维持好精神！
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