Life is short（生命短暂）

又是一个阴雨天。

早晨起来，看看放在床边的准备跑步的衣服，再看看外面绵绵秋雨，呼吸了一下湿冷的空气，还是没有勇气在雨中跑步，只好作罢。

但我依旧很喜欢一个人在家的阴雨天。在家里穿得暖暖的，听着雨声敲打着窗户，然后坐在电脑前打字，这是我最享受最自在的时刻之一。

就来说说，为什么想要开始跑步了吧。最主要的原因，就写在今天的标题上，因为：“Life is short”。是的，因为再次地感受到生命是短暂的，要想要好好珍惜，同时，也想要好好珍爱自己的身体。

这也是，昨晚我看的一个Youtube上的博主的视频后所产生的感触。

她是一个美国人，在日本生活了近15年，有很恩爱的老公，也有两个可爱的孩子。在视频中，她讲述了在6，7年前，她在32岁的年龄时，被查出乳腺癌一期的故事。因为发现时是早期，后来她也积极地进行化疗，最后接受了手术，在患病一年之后，她痊愈了。

她说，在去医院拿检查报告的那天路上，她第一次感受到，“Life is short”，生命是如此短暂，所以她想要好好地享受每一天，好好地珍惜眼前的人。

看完视频后，这句话也一直反复地在我脑海里不断地出现，让我当即决定要好好地珍爱自己的身体，珍惜健健康康，平平安安活着的每一天，珍惜眼前的每一个人，珍惜与他/她相处的每一个瞬间。

如何珍惜？就从健康的饮食和运动开始做起。

虽然这位博主幸运地痊愈，并且还在癌症痊愈之后，孕育了两个可爱的宝宝，但她依旧需要定期地每半年去医院复查一次。她说，每次在去医院复查之前，她都会特别特别的紧张和害怕，甚至没有办法集中精力去好好工作，因为她十分害怕再次回到在几年前拿到癌症检查结果那样的噩梦中。不过，她也依旧提醒身边的每一位女性朋友，希望大家要进行定期的健康检查，及时发现就可以及时治疗。不要抱着一丝侥幸心态，因为没有人希望类似的事情发生在自己和亲友身上，可是病魔并不是这样。

在我看来，也许，就是因为她曾经经历过一次生命的洗炼，所以她更加懂得“活着”是多么地珍贵；也许，也正是因为需要定期的复查，需要带着这种“恐惧”和“紧张”继续活着，她才更加珍惜当下人和眼前的事。

正因为“Life is short”，所以我们才要“Live it up”；正因为“生命短暂”，所以我们才要“好好地用力地活着”。