本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
1.早睡早起
其中一天睡过头了
一周最早睡觉时间
一周最晚睡觉时间
2.运动冥想
目标已达成
在喜马拉雅上听易效能冥想四次。
二、家庭
老公拿到了第一份跨界工资；
给婆婆买了个中秋礼物；
丢下手机陪孩子玩。
三、效能
用金数据沟通供货商，盘点了双11预售产品。
整理了自己和孩子的一日出行清单。
完成里九组2.0的第一周作业，对双11活动进行了分解。
写了周检视，回顾自己的一周。
四、工作/财富
主动收入累积：双11预售活动报名
被动收入累积：学习效能思维，践行一阶2.0和三阶。
五、休闲
陪婆婆和老太太看电视剧《如懿传》和《娘道》；
陪孩子看巧虎的动画、玩配套玩具和讲故事。
六、觉察
双11活动筹备阶段，事情比较多，有些焦虑。在思考如何根据每个人的特长委托事情和怎样在早上高精力的情况下尽量完成青蛙。
七、社交
207杭州线下毕业典礼，见到了很多正能量和高效能的教练和牛人（勇荣、佩娜、小琴、宜珈和宝歌教练，小艾、东哥、丽娜、张裕、曲军、晓盛、博渊、春华、张运、明岚、佳佳、华莎、子玥、晓蓉、玲玲、黄磊等）
207毕业典礼
八、成长
早起已坚持259天了，晨间日记和周检视也在坚持写着，用开放的心态尝试使用各种工具来学习效能思维。
本周可提升的地方（或问题）
1.规律孩子的作息和用餐习惯
2.巩固使用番茄钟的习惯
3.注意中午要休息
下周的三只大青蛙（目标）
1.完成双11大促第一阶段筹备
2.家人体检
3.国庆计划
感恩分享
沟通视窗（乔哈里视窗）
网友评论