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想到和做到之间还有一段距离

想到和做到之间还有一段距离

作者: 山谷里的百合 | 来源:发表于2017-01-14 23:07 被阅读0次

今天又是周六了,感觉每天过得太快了,真希望时间能慢点,因为这周我定的目标还没完成呢。可是即使时间慢点我又真的能完成吗?真的是时间的问题吗?如果不从自己的内在去改变,给我再多的时间我也会说时间不够用,不懂时间管理再多的时间给我都会觉得忙不过来。看看这周的表现就知道了。

这周前三天工作上都没多少事做,每天上班都有三四个小时的闲暇时间,晚上再抽空去做的话,这周两本书应该很早就能看完的,可是到今天晚上还没看完。这能怪时间不够吗?大家的时间都是一样多,为什么别人的三年能升职加薪,我的三年还在原地踏步?因为我时间利用得不对。

对这周进行复盘,我就能清楚地知道我的时间都花哪去了。我看见自己把大多时间都拿来做不重要的事或者目标之外的事了,比如刷微信,逛淘宝,上网看别的新鲜事。明明心里清楚应该做什么事,不应该做什么事,为什么我还是克制不住诱惑,为什么知道要努力可是还是做不到?想了想,找到几个原因。第一,自己内心依然有一种害怕错过任何信息的心理。虽然我都克制好长一段时间了。也知道看那些东西对自己的成长没有帮助,可就是抵制不了诱惑,自制力不够。第二,就是自己对实现目标的决心不够,没有一个奖惩制度,所以心里没有压力,觉得没有实现目标也没什么痛处,所以决心不够,导致做事没有紧迫感。第三,自己的惰性太大,拖延症严重。这也缘于之前自己没有一个好的习惯,懒惰惯了,一下子要改变确实有点难度。第四,人性有个弱点,就是拈轻怕重。做事的时候,总喜欢挑容易的做,有点难度的总要拖到最后才做。我也有这样的心理,当看书觉得难理解时,就不想看下去了,于是就关了去看别的去了。总想着等一会就看书,结果在网上一瞎逛就是半天过去了,总结的时候才发现什么都没做,一天就过去了。

我想我的问题也是大部分人的问题,为什么懂得很多道理却过不好一生,问题就出在行动力上,厉害的人都是说干就干,做事情非常专注,自制力也很强,时间的利用效率很高。那么,接下来,自己改怎么办呢?我想首先应该把自己每天要完成的事列个清单。待办事项清单。然后再把每天的时间使用情况做个记录,看看时间都花哪了,最后给自己列个时间开销计划。目前能想到的就这么多,接下来就看行动了。

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