告别拖延症第91天

坚持的越久行动起来压力越小，我们自己的物理习惯就会自动督促你去做这件事，而不是从心底里发出力量让你去做这件事。

从心理学来说就是本我已经习惯了这件事，他可以自主去做这件事，而不需要超我做出理智上的决定，也不需要自我去做调节，就是顺从本我，做让自己愉快的事。

做到这时你会不自觉的想把这件事做得更好，而不是一开始强压自己的意愿去做这件事了。

如果一开始特别不情愿，那就先别考虑自己的感情，就把这当作任务，先完成就好，慢慢的习惯之后，你就会以及寻找出路的。

加油，坚持一下去，你一定可以的！