困苦级别的人,在无意识里基本受全能自恋的影响和掌控,解决之道有如下:
一,觉知自己向“完美认同”的高处走下来,越来越懂得,思维不是自己,而那个身体力行的体验才是自己,需要学习接纳、爱上自己。
二,学习对自己身体力行的,体验性的自己宽容,试着接纳自己的真实状态,会不由自主的地陷进暴君与奴朴的关系模式中,头脑像暴君攻击像奴朴一样的身体,请不要相信这是真理。
爱和接纳才是真理!
三,觉知自己是受全能自恋的影响,不然,是很难迈开腿的。
困苦级别的人,在无意识里基本受全能自恋的影响和掌控,解决之道有如下:
一,觉知自己向“完美认同”的高处走下来,越来越懂得,思维不是自己,而那个身体力行的体验才是自己,需要学习接纳、爱上自己。
二,学习对自己身体力行的,体验性的自己宽容,试着接纳自己的真实状态,会不由自主的地陷进暴君与奴朴的关系模式中,头脑像暴君攻击像奴朴一样的身体,请不要相信这是真理。
爱和接纳才是真理!
三,觉知自己是受全能自恋的影响,不然,是很难迈开腿的。
本文标题:困苦级别的人——解决之道(一)
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