
一个战争俘虏的案例
有这样一个案例,一个被关在越南的战争俘虏,被关了8年还能成功被活着救回,是一种强大信念的成功。和他同期的很多人,在前期都没有挺住,都死了。只有他和他鼓励的一众人都活了下来。后来记者采访的时候问他原因,他是这样回答的:
1,因为他不够聪明 2,因为他有强大的耐性
关于第一点不够聪明,他是这样解释的,和他一起关进去的聪明人,总是会想着今年的圣诞节可以放出去了,就乐观积极的生活;圣诞节没有或者下一个复合节,或者再期待下一个圣诞节,这些“聪明人”以为给自己的时间一个期限,可以让自己更乐观积极的生活,看到未来的希望,但是这些聪明人最后都死了。因为这些时间期限在长达8年的时间里,一个又一个的被摧毁,他们还没来得及心里建设好,就已经承受不住,煎熬而死。而他,作为他自己说的不聪明人,他从来不知道也不会去定时间期限,只是过好当下,每天等待。
他,没有给自己的时间设限!
不给自己的时间设限
台湾的文案天后李欣频老师曾举过她自己的例子,她在创作文案的时候把一切和时间有关的东西都关闭,只是把自己沉在一个写作的空间里,累了就休息,饿了就吃。没有时间概念,有时候写的累了抬头一看可能已经到午夜,那样也不妨碍她什么,她就是在这样的一种不给自己时间设限的环境中,有了无限的灵感。
为什么给时间设限会限制灵感?因为有紧迫性的时间节点,会认她感到压抑,紧张,会把自己代入到焦虑的情绪带,这样的情绪不会有美好创意的文案产生。所以她不给自己的时间设限。
不给时间设限不是可以没有时间限制
时间限制还是会有,比如李欣频老师是有一个大的交稿日期,但是在她自己的创作时间内,不给自己设限。
换一个方式说,那些你自己可以把控的时间,要给一个无限制;那些你自己把控不了的时间,会有一个限制,但在这个限制之前,你需要自己创造出一个无限制!
不给时间设限不是可以没有时间限制!
我们会需要去做很多有deadline的事情,尽量不要把事情安排在最后的时间,那样容易有很强的压迫感和不可控性,这里的不可控和时间的可控又是一组相对的概念词。时间是可控的,有一个截止日期,但是你在这个时间内,因为太过紧迫,你无法用你可控的时间方式去控制,所以你又不可控了!
番茄钟只是作为一个计时工具
时间管理的工具很多,番茄钟是其中的一个,但是现在越来越觉得这只是一个计时工具,并不是一个时间管理的工具,真正要践行好时间管理的,还是需要自己对时间无限制的把控状态。比如我写一篇简书,之前用番茄钟20分钟,不一定可以完成;但是如果我不看时间,可能17分钟也可以完成一篇!
如果自己内在的状态好了,时间管理根本就不是一个值得探讨的命题!
看的多了,用的多了,发现外求再多,都需要自己的内观!
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