碎碎念

作者: 思无邪瑾悦 | 来源:发表于2022-05-06 10:02 被阅读0次

最近参加了一个心理减肥营

当然,促使我最后付费的是一句广告词:不需要节食,不需要运动,42天就能减重至少八斤。

好开心呀,减肥新领域的感觉~

一共有6节线上课;

昨天迫不及待的完整的听完了第一节课,重点来了:

“有饥饿感是好事情,说明正在消耗你体内多余的脂肪”

“消耗脂肪最好的方法就是保持白天间隔7~8小时不进食”

听到这两句话,第一反应,这一直饿着难道对胃没有损伤吗?间隔7~8小时不进食,不就是节食么?至少市场上的节食方法,3餐都是让你吃的,这个心理减脂倒是更直接:白天不要吃,比节食更可怕;

那么,所以,心理减肥,是靠啥减下来呢?就是靠在这42天里,不吃午饭???我天,都不想说啥了~

即便只保持了7天,不吃午饭,估计到了第八天,连吃饭的胃口都没有了吧?

这就是所谓的:不节食,不运动,心理减脂方法,我醉了~

真是市场大了,魑魅魍魉~

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