时隔两三个月，今天去锻炼了。教练给做了个体测，整体指教高低不等，有的指标达标，有的还需要改进，总之，经过这两三月的家里蹲，整体体能还可以，今天的锻炼项目也都坚持下来，并且自我感觉完成的还可以。总结下来就是，这两三个月每天坚持走路锻炼还是有效果的。
特殊原因，健身馆也没有正式营业，教练只是带几个熟悉的学员锻炼一下，今天看到了好几个一起锻炼的伙伴，大家都兴致勃勃急于挥汗如雨。锻炼这个东西就是这样，不管哪个项目咬咬牙坚持下来，回报你的一定是惊喜。
今天和香聊天，又聊到了《少有人走的路》，这是我俩都很喜欢的一本书，没事就读读，多读几遍，生活中、工作中的好多问题似乎就有了答案。我们谈到了李老师，她在对自己未来人生的规划上、对孩子的教育上、对计划要做的事情严谨的执行力上，总总，值得我们学习的东西太多了。“三人行，必有我师”，“有志不在年高”，有时候耳畔常常会想起这些顺口熟悉的话语，盘点身边的亲人和朋友，不论年龄比自己大或者比自己小，甚至有的是下一代人，不论是他们身上优秀的品质或习惯还是为人处事的良好做法都是值得学习的，活到老学到老啊！
昨晚自省了自己的时间安排，想着每天抽点时间完成一些作业。中午回来，花了一点时间把应用作业的图纸画完，也算是完成了一点的任务，给自己点个赞吧。
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