1. 今天手机上看到家长分享自家娃不想上学的事情，接弟弟放学的时候也听到家长说自家娃早上不想上学，今天早晨我也遇到了娃不想上学的困境。照平时上学的时间起床，起床后听说要上学，开始哭泣，抵触，我提醒他等我两分钟就去陪他，他穿好衣服出来后，又开始在地上撒泼打滚，开始的时候，我只是复述他的话：“嗯，不想去上学，嗯，是的，就是不想去……”也许是他没感受到我的专注陪伴（我在一边擦脸油一边复述[汗]），情况愈演愈烈，我停下擦脸油的手，与他一个角度，调整好坐姿，开始角色扮演，把他想说说不出来的话一股脑儿全说出来：真是的，怎么能调休呢？没经过我们同意就调休，怎么可以这样呢？我就习惯周一到周五上学，周六周日休息，谁让你们自作主张，把要休息的时间调整为上学，把要上学时间调整为休息呀，真是的，你们真是太让人讨厌了……，说完，再邀请他坐到我的腿上，抱着他，陪着他把剩下的情绪化解掉，再过一分钟，他就自己从我腿上下来，主动去厨房拿早餐了。
感恩自己一直在坚持应用和深入了解非暴力沟通，让自己与孩子的互动越来越和谐了！
2.晚上弟弟又是各种折腾，要是以前，我早就失去了耐心，今天晚上，当我意识到自己有些不耐烦的时候，提醒自己用“感恩”给自己赋能，我开始感恩弟弟拥有一个健康的身体，这样，我的生活就简单了很多，很奏效，当我开始感恩的时候，我的内心开始变得有力量，更有意愿陪着弟弟疯。随着自己感恩意识的加强，生活越来越靠近自己想要的样子，再次感谢自己带着觉察的生活！
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