如果你想从新认识自己,张德芬老师的《我们终将遇见爱与孤独》绝对值得一看,张德芬像一个大姐姐,用亲身经验写下这本书,希望女孩子们能少吃一点她吃过的苦,能够好好爱自己。
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亲爱的,世上没人可以陪你走一辈子
如果找不到依靠,请你一定学会和孤独好好相处
我们生命中的大部分痛苦,都来自精神上
接受自己的“坏”,才能变得更好
只有放弃证明自己是有用的时候,你才是自由的
请别把幸福的权利放在别人的手中
没有人能够因你而改变
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内心安宁,来自对自己各种情绪的全盘接纳
只有你最看重的关系,才可能变成你的命门
你失去的任何东西,都会以另一种形式回来
相信一切都会变好,你不会损失什么
亲爱的,别再受潜意识的操纵了
为什么我们常常会做一些莫名其妙的事——唤醒自己
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你在别人身上看到的东西,你自己都有
如何打破自己的男性能量惯性沟通方式
如何发挥自己内在的女性特质
像水一样,无坚不摧,但顺势随流,真实、自然、不造作
可以做狠事,但不能说狠话
请别把存在感和安全感都刷在你爱的人身上
亲密关系是人生最好的修行道场
真正的爱,就是不带负面性地去回应所有的人、事、物
亲密关系的杀手锏,不要以控制对方的行为来取悦自己
尊重彼此的界限,爱一个人很深,其实跟对方无关
如何爱自己,倾听身体的声音,呵护内在的情绪,学会觉察自己不良的思维模式
把一切交给时间去决定
不要在争执最激烈的时候做任何决定
“灵魂伴侣”的概念,其实很危险
不要相信所谓的灵魂伴侣
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把自己想要的说出来,真正想要某样东西,没有要不到的
可以被宠,但别让自己被宠坏,亲密关系中被宠爱的一方,容易退化成孩童模式
没有人可以让你生气,除非你同意
有智慧的人,始终留给别人“第二次机会”
该发生的都会发生,不会因为你的干涉而改变
不要去掌控别人
其实,你真的没有自己想象的那么重要
和这个世界相处,最重要的快乐处方就是不要有期待
跟“好人”相处,不代表你就会安全和幸福
有趣的人,会吸引有趣的关系
你可以不做一个好人,但要忠于你自己
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