第一次真正意识到“随性生活”的害处，是在我准备从大学毕业的这一个月，也就是最近。这个月我每一天似乎很忙，但又很闲。
为什么用这么矛盾的说法呢？很忙是因为我给自己规划了很多待办事项：准备毕业考，上英语课，见朋友取经，摄影，修图，整理文章等等。
每一天我的生活都被各种琐碎的事情填满，可每一天，我似乎都不能恰到好处的完成我给自己下达的任务。
这样的感觉很糟糕，就像是你给自己下达了几个期许，可是这些期许总有一两个没办法完成。于是失望，焦虑，埋怨的情绪接踵而至。
前几天在微博上看到一句话：“生活的90%焦虑都是因为懒导致的。懒让人舒服，但会换成另一种不舒服压在你身上。生活还能让你讨巧？”
生活怎么会让你讨巧呢？
所以很闲是因为我表面上给自己规划得满满当当，实则却是做事拖拉，效率不高，注意力不集中，而且总给自己找借口，觉得此件事非必要事件，便给自己拖拉的宽限时间，简而言之就是拖延症。
不够自律以及拖延症导致的直接后果就是事情一件一件被我累积下来，随之焦虑感也来了。
很多人会觉得迈入大学是一个自己休闲娱乐的机会，以为进入大学便是进入一个可以理所当然荒度时光的天堂。
我以前也这般想过，实则却不然。
大学像是一个门槛，一个考验你自主性与驱动力的门槛。
在大学里你可以看到大致区分的三类人，一类人是一开始就知道自己要什么的人；一类是一开始不知道要什么，但随着不断摸索，逐渐划分出自己要什么的人；最后一类是始终不知道要什么，也不在乎自己要如何发展的“随性派”。
我先说第一类，一开始便知道自己要什么人很厉害。他们扮演着拥有很强的自主性与驱动力的角色，他们会在进入大学时就规划出自己想要的方向。
比如学医的人大部分更倾向于考研，那么他们就会在一进大学就规划好自己要在五年之后考研需要准备的事项；再比如做广告文案的就会利用空余时间寻找相关公司实习的机会，不断积累自己的经验与实践能力，因为专业性的原因，它需要相关经验与人脉，所以这一类人会考虑周全，事先做好铺垫。
第二类人有拓展意识，也许他们暂时不知道自己要什么，但他们会在不断的实践中累积经验，进而拓展自己发展的方向。你可以说那是一种幸运，你也可以说那是一份“蓄谋已久”的必然结果。
第三类人，是我今天想重点谈谈的。因为我把自己划分在了第三类，尽管我最不想的成为的就是第三类，但不得不承认我是。好在我在不断摸索中逐渐在向第二类人靠近。
所以这篇文章的由来，更多的是对处在迷茫期已久的自己的一份梳理与规划。
我大学大部分时期，都处在过于随性的阶段。这份“随性派”的生活作风，让我尝到了很多苦头，迸发了很多焦虑感。比如我会临近考试才开始复习；会在英语考级的时候因为没有复习就破罐子破摔，坚持裸考。
我意识到这些苦头和焦虑感带给我的压力，它们有时甚至让我喘不过气，但我似乎从未真的去规划过如何改变这种“随性”。
以前看到王潇在她的书中写过，关于她的规划与奋斗的方向，大致是她给自己在现阶段下达一个五年后想完成目标，那么根据这个目标，她可以在未来一段时间完成什么任务，去做什么努力，以及最重要的，现阶段她可以做什么。这个看起来略为宏大的目标，被她划分成无数个要完成的小目标。
最近看了许知远对木村拓哉的一个采访，许知远问：“你会怀念以往风光的时刻吗”
木村回答说：“那倒不会，我从不怀念过去，我只想着现在我该做什么，能做什么，那才是人活着的意义。”
明白现在我该做什么，能做什么，那才是人活着的意义啊。
越长大我越清楚的意识到，我还没有规划好自己人生的那份强大能力。我也知道笃定的决策能力与管理性思维的出现，需要前面无数个小的迸发与积累。
这些小的迸发与积累，就像是打怪升级时的装备，你需要装备完善，训练有素，才能在关键时刻发挥有效作用。
而不断完善我的装备，是我现在应当做的。
于是我尝试着，在现阶段，也就是大学毕业期，面临着未来发展方向的阶段，给自己做一个梳理、规划。
01.划定目标，给目标一个期限
目标的期限可以是五年或者10年，不必太长也不必太短。
5年后想成为一个什么样的人？
成为的方向就包括了事业，家庭，恋情，住所，储蓄，所备技能等，所有的这些可以构成一幅未来的蓝图，它是详细的，是深远的。
02.把目标细化，细化到现今需要做什么
现今可以做的事情，可以根据现今身边所具的条件、资源，以及完成目标需要的优势与资源。
那么就可以划分出要拥有这样的优势和资源，我现在需要做出的努力。
现阶段我是否完成了我的目标，是否有一套具体的衡量标准？
换而言之是：需要在特定时间内完成具体的事项。
这些事项不一定是宏大的，但它一定是跟实现目标有关的。它可以是我目标的分支，也可以是有助于我完成目标的垫脚石，不用去急于计较它在短时间的成果体现，但要明白它是否可以成为长线计划的一部分。
03.规划目标的合理性
随时都要记得去考虑规划的合理性，好高骛远永远都是行不通的。
文章开头我谈到的我又忙又闲就是规划不合理的直观体现。人的精力有限，在一定时间内，能完成的事项其实就那么多。千万不要高估自我的能力，要学会匹配自己的时间与能力，进而把效率提高。
04.优化目标的执行方案
一下找到效率的最大化不太现实，需要给它时间，给它不同的方案，然后去衡量最佳方案。
之前在深圳实习的时候，我每天下班都会在医院楼下买完晚餐，然后做公交去商场。商场的三楼是书店，四楼是我学英语的地方，于是几经实践我得出属于我的最佳方案是：买完晚餐，坐公交去商场，在公交上的20几分钟，我可以吃完我的晚餐；晚上一般我会订1-3节英语课，除开上课的时间，我都可以呆在书店做我自己的事情，要么看书，要么写文，或者修图等等。
这样我便可以充分利用下班之后的时间，至少这是我在医院实习期间得出的最佳方案。
05.为待办事项排序，也给自己缓冲的空间
每天规划要完成的事项很容易，可是真正去实施起来却很难。在要完成的事项中，一定要有排序。
也就是优先处理紧急且重要的事项，对重要但不紧急的事项要做规划，落实到每一天需要完成哪一部分，这样才不会有临近交接时间时却完不成任务的慌乱感。
而后来谈谈缓冲空间。
完成一个目标的最佳方法，就是行动。有时过多的思考会拖累完成的步伐，会长久停留在衡量该如何执行的思绪中。
这里不是提倡不加思考，而是在确定目标的完整规划之后，就落实到行动上。完整的规划不可缺少，但过多的思绪反而会阻碍行动的步伐。
虽然行动的过程中，难免会犯错，但不要畏惧犯错，要去勇敢试错，进而找出解决办法，这便迎来了你的缓冲空间——即要给自己可以犯错的空间，这样才不至于报有一蹴而就的美好幻想。
如何规划，对于现在的我来说还是一个大命题。所以以上这五点是我对自己能更好规划目标的一个初步梳理。
学会更好的管理自己的思维，规划好自己的未来，是一件艰难且持续不断的事情。
很多时候，之所以会迎来那么多焦虑的瞬间，都是因为没有提前做好规划导致的。过的太随意，是一件有点惬意却容易让人陷入恐慌的事情。
𓃠
撰文 / 一只永远打着鸡血的狒狒
配图 / photo by 郭大狒
愿今天的你也拥有好心情～
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