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早餐-牛油果土司

早餐-牛油果土司

作者: 小芳带你健康瘦 | 来源:发表于2018-04-23 11:49 被阅读14次
营养早餐

流程:

1.土司 烤脆

2.蛋散+牛油果+虾+椒盐

3.蛋白粉+西瓜+种子(芝麻,南瓜籽,白葵花籽)

记录:

可能是因为镜像原则,亦或是学习的氛围有着强烈的感染力,最近Szl给自己制定了学习计划和早起朗读,运动的规定。有点惊讶她的转变,日常母女俩会讨论各种问题。互相评价对方的好的不好的方面。她找我复习学习过的东西,我和她练习我学习过的东西,时而笑得不能自己。时而孩子的行为又气的不行。

和你一起进步…  每天都要开开心心的。

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