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2022-1-2极简目标

2022-1-2极简目标

作者: 寻欢_作乐 | 来源:发表于2022-01-03 06:49 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5

    就寝:10,休息很好。

    天气:晴朗

    心情:很平静。

    纪念日:

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    输出,简书一篇

    饮食,早饭包子,牛奶。午饭,胡萝卜肥牛,馒头,西红柿。晚饭,龙须菜,黄瓜,西红柿鸡蛋,米饭。

    运动,散步半小时。

    改进:一切正常,继续保持。

    习惯养成:早晚学习一个小时。

    周目标·完成进度

    60,5

    学习·信息·阅读

    外语,听力半小时

    艺术,无

    健康·饮食·锻炼

    早晚护肤完成。

    医疗,吃乌发丸,喝梨茶润肺。

    家务,断舍离一个豆浆机。

    人际·家人·朋友

    在家带娃,我思考今年计划,去年收获。时间全是碎片的。孩子在家我很难集中注意力,一会打扫这里,一会吃个东西。总觉得做了很多事,又没做太多事。

    工作·思考


    最美好的三件事

    1. 花瓶,水培植物都清洗了,水灵灵的心里很舒服。

    思考·创意·未来

    计划今天完成年度总结和计划

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