内观，感受身体的感受，不要盲从别人的经验或者建议，倾听内心和身体的声音，生活、工作、健身，都如此。
内观，感受身体的感受，不要盲从别人的经验或者建议，倾听内心和身体的声音，生活、工作、健身，都如此。
内观，感受身体的感受，不要盲从别人的经验或者建议，倾听内心和身体的声音，生活、工作、健身，都如此。
内观是什么？“观”的意思是“看”，“内观”顾名思义的意思就是“向内看”。内观形象的代表是佛陀，提起佛陀我们眼前出现...
今天中午女儿到家就喊饿了，用手去抓盘子里的牛肉吃，因为太烫了牛肉掉在了地上，嘴也被烫了一下，当时就哭喊起来，我这时...
今天晚上放学后，我感觉时间还早，不着急做饭，对儿子和女儿说:妈妈擦楼上地板，女儿擦第二层楼梯，儿子'擦第一层楼梯。...
今天早上起床是女儿先醒的，她对我说妈妈不要叫哥哥，给他今天迟到，谁知道哥哥早就醒了听到这话就过来打了一下妹妹，我当...
昨天东莞学习审核通过了，我和老公细说了 这个事情之后，他说我被洗脑了，有点像传销的意思，可我铁定要去的，又不想和他...
周日早上到公园锻炼身体。在空气清新的大自然里，沐浴着阳光站桩、静坐，感觉到空气特别的清新，心也变得格外宁静。 ...
《蓝色大海的传说》，新上的韩剧，刚好已经完结，全部都可以下载，昨天晚上下载下来看居然可以不眠不休的看到了凌晨5点钟...
2018年11月5日我在上海天山路上班时刻，新来的同事做我对面，她说；张芳，我发觉你一天中最喜欢做两件事情，我说；...
内观自己，成为自己的观察者和见证者。对自己的生命负责，不外求，不他寻。答案永远在自己这里。你走向哪里，你去往哪里，...
本文标题：2018-11-19 多内观 看自己
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