周日早上到公园锻炼身体。在空气清新的大自然里，沐浴着阳光站桩、静坐，感觉到空气特别的清新，心也变得格外宁静。
忽然间就感慨万千了，觉得自己每天都在忙碌，不知道到底在忙些什么，却忘了欣赏身边每天都存在的这么美好的风景，忘了关心身边最亲的家人，父母、子女、兄弟姐妹、亲朋好友。曾经的许多各种承诺因为忙而无法一一兑现，也没有过过自己想要的生活，同时还忽视了身边太多的人事物。
回想起自己的过往，付出的太少，计较的太多。因为弟弟让我去开车，看时间已经很晚了，我还得搭车去开，车里一下也坐了那么多人，还得有人打车回来，来回的费用，还不如找个代驾。
只看到了金钱的浪费，却没有看到这样做金钱背后浓浓的家人情谊，导致弟弟非常生气，同时我也觉得很不好意思，很过意不去。
自己天天在学习身心灵成长的课程，依然走不出对金钱的执着、看重、索取和舍不得。
参加婚礼时遇到了曾经帮助过我，多年却没去拜访的已逝二姐夫的四姐五姐，内心非常内疚。毕竟在我人生最需要关怀，最需要帮助的时候，是他们帮助了我，而他们在需要我帮助的时候，我却没有及时出现，反而远离了他们，我因为这个内疚了很久。今天终于见到了他们，我觉得我终于有机会报答他们了。
回忆起过往，真不知自己从什么时候变成了这样一个无情无义的人，我觉得我需要反思，需要反醒，需要停下来好好的看看自己，反观一下自己，内省一下自己。
突然对自己非常的不满意，同学聚会，我私自和班长在屋里聊，忽视了太多的人，进群也不愿意讲话，也不愿意解释太多，该给别人送保险单，别人帮我送的时候，自己也没有提前打个电话做解释。有人需要我帮忙的时候，我却一句话回绝，我不知道自己到底现在是怎么了？为什么一而再再而三的做出这么多无情无义的事情，所以对自己非常的不满意，非常的生气，非常的愤怒，非常的不理解，非常的内疚，非常的后悔，非常的自责，非常的不满意。决定从今天开始，改变自己，让自己停下来，慢下来，静下来，看看路边的风景，看看身边的亲人，看看自己这么多年以来都过的什么日子，关照一下自己的身体内心和自己身边最亲近的人。
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