9个月辅食喂养思路

一、增加辅食到2顿，上午9-10点，下午3-4点。

二、上午一顿代替一餐，下午一顿餐后喂奶

三、每天食物种类10-15种，最低10种，争取15种及以上

四、大概分类：

1.肉类至少2种（鸡肉、牛肉、鸡肝、虾、鱼，猪肉）

2.蛋奶豆制品1-2种

3.水果2种及以上

4.主食（谷薯豆面类）2种以上

5.蔬菜类4种以上，当季为主

五、每天分类记录当天食材，记录当日奶量，如果达不到600，则减少相应辅食量

六、主要辅食分类

1.发糕、米糕、馒头

2.面、粥

3.蛋羹