热情 就是生命的能量, 呼吸 运动 音乐 绘画 打坐 冥想 与人连结 都是提升、敞开、自己这个身体这个容器的能量。
热情练习:
回顾生命里的“微妙的感觉”
纪律练习:
让自己不受制约地去全然表达我们的欲望
热情练习:
问自己对什么事会有兴趣
冒个险,去实验一个自己不熟悉的表达方式或是创作方式
热情 就是生命的能量, 呼吸 运动 音乐 绘画 打坐 冥想 与人连结 都是提升、敞开、自己这个身体这个容器的能量。
热情练习:
回顾生命里的“微妙的感觉”
纪律练习:
让自己不受制约地去全然表达我们的欲望
热情练习:
问自己对什么事会有兴趣
冒个险,去实验一个自己不熟悉的表达方式或是创作方式
本文标题:《活出热情》书籍晨读系列分享(8)
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