《感恩姜盐水》

  这段时间高温，我的身体总是出现一些不适，每天早起坚持喝姜盐水，自己的身体体质不会那么寒，于是我的体内虛火也就降下来了，我的牙疼也缓解了，每天喝姜盐水己经成为我生活的一种习惯，现在身体体质调理好，夏天也不用吹空调，根本没有热的感觉，我是很喜欢站桩调息冥想，因为站桩调息冥想可以让自己清零，忘记一切生活中、工作中、学习中的一切烦恼。

  通过站桩调息冥想，自己会链接天地宇宙能量，打通灵感通道，每次站桩调息冥想后，自己都大汗淋漓，衣服全部湿透，如果不急时换衣服，就会感到后背凉凉的，我一感到凉凉的时候，我就到厨房喝一碗姜盐水，这样一碗姜盐水可以让自己排出一身汗，自己也就感觉到非常舒服，寒冷的感觉就没有了。

  现在我们每天都避免不了吹到空调，我们有姜盐水作为身体的防护盾，保持身体的正常温度。