第6、7次约练

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1328天。2021.01.14

    第六次约练是和两位老师探讨黄皮书上的案例，就如集体读书一样越探讨面越广，眼界与思路越宽阔，越探讨越发现咨询师问话的精彩与绝妙，用字选词的精准以及字词背后带来尊重与平等，好奇与中立，思考和觉察，如：“听起来，你并不是不喜欢上学，也不是不能够上学，那么，你一定有一个重要的理由，才会选择不去学校？”而这段话稍作调整，便可以用在不同的情景中，尤其是对于陷入僵局或无效循环的两边（如家长与孩子，两个人似乎都想要改变，却总是无从改变）的撕扯时，更能打动和打开当事人的“合作”的心，如“听起来，你并不是不想起床/写作业/遵守规则，也不是不能够起床/写作业/遵守，那么你一定有一个重要的理由，才会选择不起床/不写作业/遵守。

      第7次约练，作为咨询师与来访者有一份自然的默契，来访者与咨询师彼此间的信任和欣赏，注定了这尝咨询不以效果论成败。想到了一句话就是来访者老师说你行你就行，不行也行。如果来访者老师认为你不行，那行也不行。因良好的咨访关系在先，所以作为咨询师的我也没有刻意地用力地想要为来访者老师做点什么，我知道来访者老师不仅好学、用心、专注，而且在进入“焦点”短短的半年时间，“听说读写”样样都做的很好，成长是嗖嗖的火箭似的。所以这场咨询是令人愉悦的，有收获的，有价值的，是来访者老师让这一切美好发生的。感谢来访者老师的信任和欣赏！这份信任和欣赏激励着我继续前行，努力投入。我常常在想，为什么有时候的咨询做的很顺溜，来访者有收获而开心，我也因助人有成就感而快乐，而有的时候却很挫败，不仅没有帮到来访者，反而有种浪费来访者时间、精力的愧疚感呢？反思后得出，咨询的效果和作用与许多因素有关，咨询师的功力、素养和人格魅力占一部分，还有来访者这个“人”占一部分，如对心理咨询的合理期待、对咨询师的信任度、对自己问题或困境的认识等，其次还有就是“事”，也就是“困”住来访者，这个“事”是单一的，还是多个因素交织在一起；时间的长短；“事”的变化趋势等等。最后，用刘老师一句话，咨询师到最后都是用TA这个“人”来做咨询，而非“技术”！好好修炼基本功，将心理学的理论知识、心理咨询派别的理念内化于心，与自己这个“人”融为一体。