6.16断食米饭第1天：
我的晚餐——小葱煎豆腐。
下班路过小菜店看到还有2块水豆腐，跟老板娘说：“都装给我吧？”
她说：“4块钱，再送2根葱给你，收摊了。”
回屋打开电磁炉，切了豆腐块放去慢煎，再翻面。两面煎至金黄色时放入切碎了的葱头青椒。勾兑好生抽生粉水，倒入烧开均匀撒上葱花，起锅。
一个人的生活也可以有烟火和美味。
6.17断食米饭第2天：
下班回到家迫不及待的进厨房给自己煎了块牛扒和1个鸡蛋，撒上胡椒粉几滴生抽。水煮一棵生菜，特别嫩，喜欢它刚出锅的样子翠绿翠绿的。
希望明早上称有惊喜[大笑]
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减肥餐
这样的减肥餐你可以坚持吗？
琼丹原创 减肥餐，每天不重样。
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本文标题：减肥餐日记
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