散步--复盘

昨天晚上发懒病不想散步，躺下感觉很累，休息了下最终是下去了，凉凉的夜风袭来，带上帽子，走走，走走，想想，想想，复盘下最近发生的事情，从最近的事复盘到这些年我对于孩子的关注，老公的态度，哇，不得了，这一想，似乎挖开了时间隧道，远远近近看看我们一家三口走过的痕迹，哪里是对的，哪里是错的，目前又如何，我把控了多少，往后能否更好，刚刚深入复盘，老公在窗口叫我回家。乖乖的回家了，就这几分钟的复盘一下子顿醒了我，我也可以看清事实了，也能抓住事件的根本原由了。问题到底在哪里，归归类，该如何如何。以后再也不犹豫，每日散步复盘。

这几日收获的这个词“复盘”真了不得，我们平日里一再的各种输入再输入，以为这样是获取知识的最快最佳手段，然而非也，很多知识不及时消化理解应用，没几日就被其他的信息挤掉了，虽然我一再的保持输入，但过眼云烟一样，很多有用的思想，只是飘过，没有发挥实际价值，没有内化，如此下来，读再多的书，一味的只是输入，留存在你大脑里的信息也只是很少，而且多数是碎片信息，这就是那句话，没有形成体系，架构，在你需要运用这部分知识的时候，依然不能随心调取，内化是如此重要，内化就是结合个人的体验理解吸收，联系生活中的实例分析找共鸣，实证下。

而要做到内化，形成体系架构，长时记忆，随时调取又该怎样做呢？这就需要用到 芭芭拉·奥克利的《如何学习》一书中的相关记忆方式方法。芭芭拉说的一句话很赞“我们都有一颗大脑，但是未必懂得大脑的高效使用方法，这本书就是一本关于大脑这个工具的使用说明书！”有趣精准的说法。这本书才是我们人人都需要获得的一手资料，图书。是根本问题的解决书，从生物角度来剖析我们的记忆问题。目前这本书还没看完，看完后系统总结下。

而复盘就是回顾你的经历，所学，所行，结合当下的状态结果，给自己一个定位，也就是总结经验教训，如何更好的走今后路，创造更理想的经历。

现在想想做事做人的方式方法太重要了，直接抓住人、事、物的临界点解决根本问题，而不是在周围打转，苦苦寻求其他更多的解决方法，一直未果。恶之循环。