什么是心理学
心理学是对人类心理及行为过程的研究。
心理学研究大量现象,但本质上,所有在心理学领域工作的人试图解决以下这些问题:
你为什么想你所想,做你所做?你是怎样看待这个世界的?
这些简单的想法包含了许多不同和复杂的话题,包括学习与记忆、感觉与知觉、动机与情感、思维与语言、人格与社会行为、智力、儿童发展、心理疾病等等
你有没有想过你为什么转发点赞一些文章,但对另一些文章却感到厌恶?或者你为什么喜欢某一类人却讨厌另一类?
这些问题都在心理学的研究范围内。
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了解心理学的好处
可以更加了解人们是如何思考的,即理解他人的行为动机。可帮助你防范“被套路”等等。
可以获得深层次的自我了解,即理解你自己的情感与情绪。可帮助你抵抗坏心情等等。
总结下来,无论是解决冲突,处理人际关系,或是抵抗精神疾病等等方面,对心理学知识的掌握都可以助你一臂之力。
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