今天在群里听了有位妈妈的分享，感触良多。做一个稳定心绪，不急不躁的妈妈是多么不容易。孩子是天使，他的出生和成长是给我们修炼的过程，在这一路上，他陪伴我们欢乐，也带给我们许多需要去克服去自省的机会。这个过程不那么容易，我们需要恒心也需要学习才能够不断修炼。
昨天晚上晚上儿子因为要参加学校的唱歌比赛而放弃数学补课，他自己去和老师说的，他要看比赛又重新返回学校。回到家已经9:30，他已经很累，没法学习，只能睡觉。我担心期中考试，内心我多么希望他是在认真读书。于是我的不安定情绪又来了，情绪没有控制好，又开始批评。但好在没几分钟我冷静下来，走开。儿子也是大声回应我，也比较激动。
但这一次和以前的争吵不一样，他没有关门，自己坐书桌前，我也停止战争，走出他的房间。这是学习课程之后，我们双方的巨大改变，内心深处儿子知道妈妈爱他，所以他内心是开放接纳的，喔也及时控制好情绪，想着他自己有谱，他已经转变很多，在进步。
明天期中考，此时在书桌前孩子孩子做题。我惊喜发现他按照我说的在认真看教辅书，会做题了。以前他是回避，现在他找到学习方法了，他有着转变，他开始训练自己。我惊喜万分，接纳孩子的现状，聚焦我要的，孩子的转变是一步步，有惯性也会有惰性，这个情况会有反复。
我提醒并自省，我不能把自己的转变成儿子也必须有进步的原因。我们是彼此看着对方慢慢向前的。我只需要在旁边稳定情绪，微笑看他，给他加油。孩子都是积极上进的，他在寻找属于他前进的节奏，他是穿越丛林的探险者，我只要担任天上的启明星和阳光，照亮他的路，不那么亮，我不能代替他的路。
感赏儿子参与运动后心情好，回家吃饭胃口好。
感赏自己学习课程之后，情绪会控制，越来越稳定，及时打断、修正自己。
感赏儿子和我说话声音，态度都很好，我们轻松相处，我鼓励他.
感赏儿子挑灯夜战，感赏儿子给我夹菜。
感赏儿子总是开门做功课，感赏自己和儿子爸爸互相鼓励，表扬孩子，看到他的进步，心情好。
投射良好的情绪互动，母慈子孝。
投射儿子是一个遇事不慌张，善于表达自己情绪的人。
投射我温和说出自己的建议，让儿子做选择，有信心他是一个自律的孩子。
摘抄
让对方愿意跟你靠近，愿意跟你互动。然后以这样的标准，持续的这样去做，然后直到你和孩子、你和家人的已经稳定下来，能够很好的相处。一个台阶、一个台阶、一个台阶地上去。到遇到孩子的时候，遇到事情的时候，遇到需要我们去给孩子展现我们的的状态的时候，我们能够拿得出手。我们怎么样去通过我们的改变，让他感觉到温度，感觉到内心的那种欲望，可以再次燃大一点儿。
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