没打算写什么，用当下的心进入每次写作，用写贴近自己的心，自己感觉，让写把自己带回来。近一段时间不愿写，不愿面对那件难以面对的事，像一个东西堵在那里，我必须面对，必须做出选择，必须选一种生活，亲爱的自己，必须选一种生活，一种节奏，一种信仰，一种频率，一种层极了。
必须要做出选择了，你必须要做出一种选择了。结束，断掉不适合自己生命特质和生命成长的工作和生活，你必须要开启新的生命道路了。宝贝，改道而行，改道就是改命。宝贝，相信自己，完完全全的相信你自己可以的，宝贝，相信你自己可以的！你完完全全可以的！
肯定自己，给自己加油，给自己力量！宝贝，完完全全深深的肯定自己，给自己注入活力，动力，能力，吸引力！宝贝，你完完全全可以的，你完全可以过你想过的生活，你完全可以有完美的选择，完美的切换！宝贝，你完全可以做到！宝贝，你完完全全是你命运的主宰和操纵师，不要把力量和选择权交由别人。
宝贝，拿回你的权力权益，你的行驶权，你的发言权，宝贝，你的生命只要有更多更多的自由，你需要的是自由，是欢畅的表达，是自然的呈现，是无拘无束，是没有束缚，是没有阻碍。宝贝，你极致不匹配当前的工作了，真的是完完全全不匹配，不适合了，没有人有错，没有人拉着你。
是你内在深深的不安全感！宝贝，是你内在深深的不安全感，你想要抓住那个安全感，你不敢，害怕离开。宝贝，你不敢害怕离开。宝贝，你有深深的不敢害怕，或者说是深深的恐惧，现在你身心里有满满的恐惧。
现在你的身心里有满满的恐惧。宝贝，就是有满满的恐惧，深深的恐惧，离开的恐惧，办理手续的恐惧，恐惧填满你的身心，此时的你，如此。
宝贝，此时的你，身心是满满的很深很深很多很多很大很大的恐惧状态，恐惧能量，此时的你身心是恐惧能量状态。
宝贝，是的，好好地看到这种能量状态，她是这样一种能量状态。宝贝，不急要刻意特别的做什么，当你这样完全的全然的看见，与这一切静默观照的时刻，这种能量就有了变化。
宝贝，真的不要急于做什么。宝贝，真的不要急于做什么。宝贝，深深看见她，看着她。深深地完完全全的看见她，看着她。宝贝，你不需要做什么的，宝贝，尽管不用做什么，宝贝，轻松的看着，感知着，觉照着，完全不用人为的做什么！宝贝，是不是好一些了，是不是消失了，是不是奇妙的自然的转化了？宝贝，是吗？亲爱的宝贝，是吗？亲爱的宝贝，是吗？
这股恐惧的能量状态转化了，完完全全的转化了，真的就这样完完全全转化啦！宝贝，能量的转化就是这么自然的发生，宝贝，疗愈就是这么简单的发生。不急于做什么，完全的看着她，不做什么，让其自然转化。宝贝，这股恐惧的能量完完全全的转化。
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