把目标放小点，你会坚持的更久些

把目标放小点，你会坚持的更久些

     坚持，当听到这两个词时，我脑子瞬间闪过，阅读，画画，还是跑步，我不知道，从去年12月开始自学素描，到现在是段段续续的在画，跑步有两个月，除了下大雨其他时间在坚持着。

        最近参加一个坚持21天目标打卡社群，每天的任务早上去打卡，其实去报个道，感觉没有多大的意义，但还是会每天坚持去打卡说说今天要做的事，不打卡这些事每天也是要完成的，既然参加21天打卡，想着坚持打完这21天。群里有一位认识的伙伴，有一次打卡刚好看到她的21天目标，每天需要完成的事。每天六点半起床，坚持跑步，我想着有动力了，之前听她说，早上起不来，都是睡到早上九点多，现在来劲了，真的很好。早起一直是我不敢挑战的，试过几次六点多起来都不成功，最后定在七点。打卡10天过去，我问她感觉如何，她说每天困得不行想睡觉，那你不用起那么早，在你原来的时间上适当的去调整一下就好。她说要早起打卡，确实我见到过她六点多发出来的打卡，又跟我说写的内容慢慢来完成。我说那阅读呢，你书买回来了，还没呢，准备买，前几天在旅游。当时我有点醉了，早起就是为了打一下卡，而且还不是你每天要完成的事，是将来的某一天要做还不一定会做的，这种坚持不到有会什么意义。

      小时候会听到大人说，你要坚持读书啊，将来才有出息。现在会听到要少吃多运动坚持下去，你肯定会瘦的，皮肤不好，又有人跟你说，这是没有坚持护肤的结果。坚持这两个词，身边每天都能听到，而且五花八门的。

把目标放小点，你会坚持的更久些

     坚持我们每个人都会说，也说的头头是道，可到最后有几个人做到呢。我自己也是一个口头者，行动力永远是最差的那个，有一次在网上看到一个所谓的调查报告，有什么事情你坚持了八年，第一个想到了QQ，然后再无其他，这事也提醒了我自己。

      我是一个没什么毅力的人，每次给自己定目标，都不会给太大的压力，怕逼得大紧容易放弃。像去年的画画，规定自己每晚练一个小时，刚开始兴趣十足，每晚都要超时间，但也会控制着自己，因为有句话说得很好，再好也不能多吃这道理。画画也是这样，有兴趣时你会多画没兴趣时你会不想提笔，为了让我们保持热情，我们要在兴趣盎然时，停流一下，让第二天的你还是充满热情，才会让你持之以恒去做这件事。其实有时做事和做人一样，留点余地和空间，一下不要太满，这样你会坚持的更久些，慢慢的让它成为了你的习惯。