美文网首页
哄睡妈妈:送你一个绝招

哄睡妈妈:送你一个绝招

作者: 咨询师魏可知 | 来源:发表于2017-10-01 17:59 被阅读16次
    孩子睡了,妈妈就解放了

    对妈妈来说,没有什么比孩子睡的又快又香又早,更让人幸福的了。

    之前我也写了一篇文章,分享了哄睡绝招,可以查看我之前的文章:http://www.jianshu.com/p/b21b272ca1ad

    今天这个是我最新研究的,具有强力催眠哄睡效果。我亲自实验,非常有效。

    音频版你可以在我的个人电台荔枝FM826084魏雨霏电台收听。

    或者你可以自己给宝宝讲出来。文字版如下:

    亲爱的宝宝,你听,风儿睡了,鸟了睡了,月亮出来了,要来看宝宝们睡觉了。

    乖宝宝,快来睡觉觉。躺在你的小枕头上,盖好小被子,舒舒服服的。

    小手手放在身体两旁,小腿腿伸直,啊,躺在自己的小床上睡觉,真舒服呀

    蹦蹦跳跳了一天,我真的好累呀……好累呀……我该睡觉了……啊...我打了个大大的哈欠,我好想睡觉了

    现在,放松你的脚丫,它们走了一天,早就累了,脚丫丫,你好好歇歇吧……

    脚丫丫变得好舒服,好舒服,好暖和,好暖和……

    现在,放松小腿,小腿跑了一天,好累呀,现在,放松你的小腿,小腿变得好放松,好放松,好暖活,好暖和……

    放松大腿,大腿没有力气了,让它们完全放松,完全放松,好舒服呀,好放松呀……

    接下来,放松我们的小肚子,小肚子不要咕咕叫,宝宝要睡觉,你也睡觉了……小肚子好暖和呀,谢谢你我的小花被,晚上你就陪我一起睡觉吧……

    放松小手手,小手手一点力气都没有了,太累了,该歇歇了,该补充能量了,放松,彻底的放松,有一股暖暖的感觉,从手指尖流到全身,好舒服呀……

    现在,放松手臂,放松肩膀,放松脖子,全部放松,全部放松,好放松呀,整个人好软好软,好舒服好舒服……

    跟着我来,把你的注意力集中在头部,现在,彻底的放空,什么也不要想,什么也不要问,什么也不要说,听完这个故事,你就睡着了……什么也不要想,好舒服好舒服的躺着,暖暖的,好像躺在白云里,棉花上,开始听故事。

    很久很久以前,有一栋老砖房,那里住着哼哼一家。有哼妈妈,哼爸爸,哼哥哥,还有哼姐姐,它们每个人,都很善良。

    哼妈妈每天早早起床,做饭给家人吃。哼爸爸吃完饭,就去上班。哼哥哥哼姐姐去上小学,哼哼去上幼儿园。

    哼哼在幼儿园和老师同学们玩的很开心,但是,很累很累,累的她回到家就想睡觉。所以每天放学回家,她做完作业就洗澡睡觉。

    哼爸爸下班回家也很累,一下子就呼呼大睡,哼哼每天都能听到爸爸的呼呼声。妈妈做家务辛苦了,也是一躺下就睡着了。哼哥哥哼姐姐做完作业,马上就睡着。一家人全部在睡觉,睡的真香啊,房子里到处都是又香又甜的呼噜声。

    哼哼躺在自己的小床上,快要睡着了……快要睡着了,真舒服呀……

    我好喜欢睡觉,睡觉觉可以长高高,爸爸妈妈哥哥姐姐我要睡觉了……晚安

    相关文章

      网友评论

          本文标题:哄睡妈妈:送你一个绝招

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kzsaextx.html