20230708 9:17
昨晚又看手机，在9点半才做平甩，然后10点睡了。中间醒了几次，但很快睡着了。只要忘我，就能睡着，越想越睡不着的。
早上起来显示睡了7小时49分钟，深睡2小时多。还真能睡。做得晚睡觉倒是挺好，就是做的时候有点昏昏欲睡。
其实晚上可以做两次的。
早上做了40分钟加5分钟静坐，脑子里尽想去发面了。
吃了三个自制的刀切，一杯绿豆豆浆，半只咸海鸭蛋，一只桃子，撑死。
今天还是想去晒太阳的。准备马上就去。
晒太阳的时候准备听广播，还是少看手机的好。
最近心有点乱，主要是女儿的缘故。毕竟辞职是件大事。
20230709
今天一天在家，完成了一天三甩，每次都是50分钟，没什么感觉了。有时做一件事久了可能会失去感觉，需要慢慢再找回当初的感觉。
老公给买了几本书，居然都没怎么看，也该看看书了。
20230710 18:48
早上还是做了50分钟，然后静坐10分钟，感觉不错。上午去消防队参观，下午陪妈看病，顺便把我自己的B超单开好了。医生说上次0.9公分肯定是两个看成一个了，不可能相差0.3公分的，最多相差0.1公分。医生的误诊还真多，如果有人因为这样动了手术，那不是一件很冤的事情吗？
妈的病医生说目前检查出来都好的，因为没作肠镜阴道B超和膀胱镜，不知道里面的情况，所以暂时找不出病因，因为快90了，即便你知道里面是肿瘤你会给她治吗？她吃得消治吗？
就换了种药，
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