一早遛狗狗顺便买个杂粮煎饼，到家冲杯牛奶，今天的太阳很好，在阳台晒着朝阳吃早餐，感觉挺好的。
朝阳中的早餐
上午一如既往在家看花、看书。
下午午睡很沉，本想着睡半小时，谁知一觉醒来一个半小时过去了。起床后有点昏沉沉的健身，看到教练发的信息，还是换衣服出发了。
哈哈哈感觉最远的路就是通往健身房的路，每次惰性袭来的时候，只要强打精神出门进了健身房，随着一组组运动做下来，也就神清气爽，而且更重要的，是完成每日健身的成就感。
晚上安装花架，肉肉们集中放置在卧室飘窗，好看又便于打扫。
美美的肉肉花架
全部安置完毕，泡杯红茶，感觉下午健身稍感的疲惫一扫光，通体微热，气爽。
睡前记录下今天的活动，感觉又一天很简单充实的过去了。
也许就是每天都在做着自己喜爱的点点滴滴，所以能够保持目前比较平和稳定的心态。
其他的事情不去多想，降低期待。
“不念过去，不畏将来，不负余生，如此，安好。”
安稳的做好眼下的每一件事情，不辜负自己余生的每一天。
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