上午做了一个发呆练习，对着一棵柳树，这个过程很神奇！
发呆真的不是一件简单的事，头脑里充满了标准和控制，多可怕，发呆都这么多条条框框。渐渐的看着柳树随风舞动，心态慢慢变化，看似根植大地的柳树，没有任何的自由，但却随着四季变换，拥有自己的节奏，不与风对抗，随之舞动的臣服，这便是自由！
借由一棵柳树，有些懂得了臣服，我们的人生何尝不是，大部分痛苦源于抗拒，一件事发生了，我不喜欢，不是我想要的，于是我拼尽全力去对抗，最后伤了自己！还维持了痛苦！
让发生的发生，然后看看自己可以做一点什么？用原本对抗的力气做做事，让一切顺其自然的变化，就像柳树随风舞动般。
这个神奇的体验，给我的生活带来了一点不同，每年最讨厌的就是春天的大风，扬起灰尘和头发，走在户外就是一种折磨，那是因为内心觉得风不该这么吹，应该柔和一些。可是神奇的大自然不会无缘无故吹这么大的风，一定有它的理由。
春风中，柳树变绿，桃花开放，小草发芽，这都是风的功劳。当我不再抗拒它，去用心感受它，我才发现春风好美，可以试图与之共舞而不是对抗。
放下对抗，与一切融为一体，去感受变化的美好。应该会让我们局限在一种可能之中，而臣服，会让我们有更多可能！
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