有不少女性以过度节食等不健康的方式来减肥,在较短的时间内体重确实下降很快,但「大姨妈」可能会不辞而别。这也被称作「跌重性闭经」。但这里的闭经,不是说以后你就再也不会来月经了,医学上对闭经的定义是超过 3 个月经周期,或者有 6 个月不来月经。
坚持健康饮食习惯、保持体重正常稳定是非常重要的,毫无节制地减肥会带来严重不良影响,有个健康的身体才是更重要的
有不少女性以过度节食等不健康的方式来减肥,在较短的时间内体重确实下降很快,但「大姨妈」可能会不辞而别。这也被称作「跌重性闭经」。但这里的闭经,不是说以后你就再也不会来月经了,医学上对闭经的定义是超过 3 个月经周期,或者有 6 个月不来月经。
坚持健康饮食习惯、保持体重正常稳定是非常重要的,毫无节制地减肥会带来严重不良影响,有个健康的身体才是更重要的
本文标题:减肥可能会把大姨妈减没了
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