收获：
01 明确2023年目标关键词：专注，健康，打基础
02.学习时间管理，时间不是挤出来不，时间是安排出来的。
03.大事做于细，难事做于易。
拆解大目标为小目标，坚持微习惯，
行动：
01坚持日课 日更：200字。
运动30分钟
阅读：10页
拆解：1篇文章
02.梳理小红书的定位
03.每天复盘
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02.学习时间管理，时间不是挤出来不，时间是安排出来的。
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拆解大目标为小目标，坚持微习惯，
行动：
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写作2019＃200-8＃21天教练培训营#毕业复盘~＃20190218 什么是复盘？ 《本质》一书中讲：复盘就是...
本文标题：2023.1.1教练式辅导复盘
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/laaqcdtx.html
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