最近断断续续看完了古典老师的这本书《成为你想看到的改变》，颠覆了许多原有的认知，摘抄笔记如下：
1、作为一个人，在做任何事情的时候，你都要相信，只要这个事情是活的，就一定有比当下更有效的方法；如果一定有比你当前的信念更加有价值的方法，你就一定要努力往前精进一点。
2、成长的层次：从小白到高手的四个阶段：
“知”代表知识、知道，“能”代表技能、能力；
第一阶段：无知无能；
从无知无能到有知无能，主要靠学习；
第二阶段：有知无能；
从有知无能到有知有能，主要靠练习；
第三阶段：有知有能；
从有知有能到无知有能，要反复练习；
第四阶段：无知有能。
3、成长的方式：721法则：花70%的时间练，20%的时间与人沟通和讨论，10%的时间自己去学习。
4、成长的系统：导师&伙伴&竞争者
比较完美的个人成长系统包括5项：榜样、导师、见证人、伙伴、竞争者。
简化版“三人系统”：导师（拉你一把）、伙伴（推你一把）、竞争者（不断挑战你）。
5、如何知道自己要什么？
假如现在死去，我后悔还没做的事情有哪些？；
列后悔事情清单；
用目标树对事情进行分解，直到可执行；
执行并坚持；
一手坚持不做有大遗憾的事，一手随时抓不做会有小遗憾的事。
6、成长不是集中突击，而是一个生活方式。
7、如果你每天都在做十分重要的事，你就会成为十分重要的人；如果你每天都在做不太重要的事，那么你就会成为不太重要的人。
8.应对孩子入园焦虑的好方法
第一：在家里告诉孩子：不要吵，再吵不送你上幼儿园了。
第二：让孩子明白，哭很正常，好好哭，然后好好玩
第三：正式进入幼儿园前，妈妈在孩子的手上亲一下，告诉孩子，如果想妈妈了，就把这个吻贴在自己的脸上。这个吻可以留在手心，洗也洗不掉的。
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