孩子的专注养成四步法

作者: 苏眉2007 | 来源:发表于2023-05-20 20:28 被阅读0次

“宝贝，你来喝点水，要多喝水哟。”

“宝贝，吃点水果，今天的草莓特别甜呢。”

“宝贝，你饿了吧，要不吃点什么垫。”

。。。。

以上场景熟悉不？在孩子一心一意写作业或是拼乐高的时候，我们会有事无事地呼叫一下孩子。

大人们总是责备孩子的专注力不够，却不知孩子的专注力是如何消失的。对。就是如前不停地被打断的时候，不知不觉地消失了。

专注力四步养成：

1、避免做破坏孩子注意力的事情——一次表达清楚，准确清晰地说出诉求。

2、及时清除周围让孩子分心的事物——玩具，小物件，手机调静音，不放音乐。

3、与孩子进行有趣的竞技活动——你说我做。

4、鼓励孩子，建立属于孩子的“专注银行”——将孩子专心做过的事情，用小本子写下来，成为孩子的专注力存折，日积月累，积累孩子的成就感，让孩子有信心，更愿意去做。

每一个孩子不可爱的行为背后，都有一个正面动机，家长要做的是找到那个正面动机，进行鼓励。

每个孩子都希望自己做出好行为的愿望。当孩子从行为当中，感受到归属感与价值感时，孩子的很多问题会迎刃而解。

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