如何成为更好的人

作者: 于观潭 | 来源:发表于2019-05-11 20:39 被阅读16次

    人生有无限可能,你现在所做的努力和坚持,在未来一定能收获的成果。从现在做起成为更好的自己。

    认识自己

    认识自己,你首先得了解自己才能明白自己的不足,才能改变。只有了解自己,才能在以后的路上选择自己喜欢的,才能顺风顺水走得更远,只有了解自己我们才能避免一些不必要的错误。

    保持专注

    简单的事重复做,你就是行家;重复的事用心做,你就是专家。你有多专注,就有多专业。专注就是把一件事做到极致。

    目标管理

    目标管理使人在向着目标的前进之路上少走弯路,让目标的达成更加明确。目标管理首先要满足SMART法则。

    什么是SMART法则?具体的、可衡量的、可达到的、相关行、有截止期限。

    时间管理

    每个人一天都只有24个小时,有的人每天坚持长跑、写作,最终成就了小说家的身份;而有的人则在懒癌、拖延症的路上越走越远,什么事情也没有做好。

    时间管理你要有明确的目标,记录你每天的时间,发现那些浪费的地方,首先做最重要的事情。

    执行力

    再美好的计划,没有行动,都是枉然。 如何提高一个人的执行力?制定明确的目标,指明可行的方法,不断激励自己。

    摆脱舒适区

    如果你觉得难受,那说明你正在进步。若是很舒服,那就在走下坡路。我们一定要警惕“舒适”,逼迫自己从“舒适区”中走出来。对世界保持好奇心,不断学习,不断输入输出知识。

    控制情绪

    “冲动是魔鬼”一个人变成熟,很多时候都是从学会控制情绪开始的。能够控制自己情绪的人,才是真正优秀的人。

    良好的习惯

    很多人忙忙碌碌的工作却不知道已经在透支着自己的身体,年轻时拿命换钱,老了拿钱换命似乎成为了定律,饮食方面也尤为重要,早餐要吃好,中午要吃饱,晚餐要吃少,保持充足的睡眠,抽出时间锻炼自己的身体。

    不断复盘

    孔子言:“吾日三省吾身",人生需要复盘,我们的成长就是不断复盘的结果,学会复盘,努力1年相当于别人5年。

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