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孕妈咪日记-内向的宝妈更要学习尊重和表达自己的感受

孕妈咪日记-内向的宝妈更要学习尊重和表达自己的感受

作者: 女熊仔 | 来源:发表于2019-05-31 17:29 被阅读0次

孕期会更敏感吗?

答案是会的,但是我觉得不会敏感得一点都不像自己。只不过,之前安慰安慰自己就能过去的点,现在有点难过去了,你纠结,抗拒,生气,想发火,摔东西。

说一个今天让本孕妇怄火的事。

今天跟一个朋友聊天,她看了我肚子之后,突然说:原来你长的肉都在肚子上啊,都是因为宝宝啊。(她很早就知道我怀孕)

说到这,我还没什么感觉。

这童鞋不知道哪根筋抽了,接着说:你是不是要控制下肚子啊,要不到时候生不出来怎么办?

我cao,这人没婚没育过,她知道4个月的孕妇肚子应该有多大吗,这是明显的自己yy啊,而她为什么要如此YY,善意假设下她不是话里带刺想攻击人真有点困难(回过头看,对方可能真的没什么恶意,但是处在当时的情境下那种不舒服的感觉很真实),如果真的关心我,应该是照顾我的情绪,而不是在这给我传递焦虑。我对她有这样的反应,也是因为之前的一些沟通以及让我积累了对她的一些看法和情绪。

当时我听了她的这话有很多感觉,有生气,有吃惊,有觉得可笑,我停在那,感受了下自己,体会了下夹杂在一起的感受,不确定应该就哪个做出反应,结果就是我没说任何话,只是开始黑脸。对方看我可能不开心了,说:我可能说错话了,说的很小声,感受不太到表达歉意的真诚,当时我还是没理她。

后来有点后悔,下次遇到这种事,我会直接怼回去,我觉得对于像我这种比较“忠厚”,比较爱自己承担一些东西的人来说,更需要表达的勇气和尝试。所谓怼回去,也许不用拎一种感受去回应,大不了一股脑的把自己有的感受去表达出来就好了,能够直接表达,其实已经在舒缓自己的情绪了,也给对方道歉认错,或者只是解释自己的机会,即使对方更渣,没有意识到自己的问题,那大不了撕一场。

或许对方没有恶意,或许对方只是语言表达上的失误,但是我们的感受是真实的,作为一枚表达含蓄者,我们也要学习尊重自己的感受,让感受发出声音,不要让自己生闷气。我觉得这种属于我们的自我关照。

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