任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、早上：英语单词（约半小时）
2、英语二单元背诵（约一小时）
3、复习英语第七单元（约一小时）
4、看一本书
第一项完成＋4分
第二项完成＋3分
第三项未完成
第四项完成（看《如何高效学习》学习获取-理解-拓展-纠错-应用-测试新的学习模型，非常受用）
共10分，2个番茄钟，手机看电子书，所以没有来番茄钟记录
周目标·完成进度
25%
本周挑战，每个单元英语单词，每天上午时间英语课文背诵，完成良好
增加一项锻炼，快速获取
改进：
从书里学到，读一百本书获得的东西肯定比两三本书要多。连博多舍费儿每年都要读150本书，感到震惊呢！
自省·思考
获取-理解-拓展-纠错（行动复盘）-应用-测试
对昨天读的书进行复盘
认知：书中介绍的高效学习方法，简单好用，但是任何技能都需要练习
理解：对所学的东西进行理解类似如消化，但不一定就全部吸收了，消化也不是百分百，所以需要更努力吸收，吸收后化为动力实践！
决策：练习书中高效的方法，每周或每两周重点练习一个方法！少即是多，不要贪婪。
行动：练习！总结！复盘！
复盘：学习真的令人大开眼界，而且要学习别人高效有用的东西！见到这本书相见恨晚！已经买来纸质书，进行锻炼！
本周继续挑战，56个番茄钟 80分
今日任务行动计划：
1、早上：英语单词（约半小时）
2、看一本书（继续发现好书）
3、今日外出中山和佛山，好好欣赏沿途风景
日更宣言：
用现在奋斗十年，抵将来享受五十年，划算！加油！
聪明的高效的努力才是正儿八经的努力！
现在不努力，将来也要填起现在落下的坑！先苦后甜，比先甜后苦的好！
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