我从未如此确信，要做一个清醒的自己，对人不加评判，对己不加否定。
评判和否定，是完整自我路上，最大的两只拦路虎。一只挡在出口，一只挡在入口，把自我困在缺失的系统里。
迷失，未必都是认知上的匮乏，还有一部分来自灵魂的不完全。
并非是宗教信仰，我所说的灵魂，其实是一种非常简单的感觉，来自自我完整后的充实、轻盈和舒畅。
认知上的不足，你去提升就好。当阅历变多了，能够看见的东西变多了，自然而然的就会跳出评判的局限。
可，如果是自我不完整，导致的评判和否定，就不是认知靠可以解决的了。前提，我所提及的认知，指的是理性智识方面。
要依靠的不是理性，不是逻辑和思辨，而是自身的感受。
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