做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
1.一波三折，
去年六月，参加了了马冉冉老师的线上写作课程，知道有个方糖读书会，“这是一个有仪式感的读书会，仿佛是都市森林里的心灵部落聚会。它不是为了获取更多的知识，而是帮助人们把生命的重点，拉回到自己身上，让人与人相逢在故事里，相逢在灵魂深处，”这段话深深吸引了我，于是，今年年初，我加入了方糖，也想在河池，营造一个这样的心灵部落的聚会。
但一开始，我就认为我缺失很多： “我没有一个优雅的场地！”“我还没有足够的读书伙伴！”“我还要准备好足够的读书带领人的技巧，才能开始。”……就是这些“我不够好”的木马程序牢牢困住我的手脚，读书会迟迟不能启动。
七月，我来到上海，参加了NLP执行师教师公益课程，遇到了应童老师和危娜老师。在这个课程中，我一次次看见了自己，一次次接纳自己，也一次次突破了自己。
“把方糖读书会办起来！”我再次把这个愿望宣布出来，得到伙伴的大力支持。
从上海回来后，听方糖内训课，网购读书会需要的一些物品，确定场地……一切都在紧锣密鼓地进行着。可天有不测风云，一夜之间，老公突然染上大病，我惊得丢下一切事务，陪他求医问药。本地医院搞不掂，又辗转到省城医院……十几天后，终于病情稳定出院，我一身疲惫地回金城江。
伙伴们纷纷问候我家老公，同时也问我：“读书会呢？”“当然继续了！”想也没想，我回答道。
返校上班，正值开学初，事情一个接一个，似乎没完没了。但在完成学校工作的同时，我还是抽时间写了两篇读书会招募文案，用“图曰”做了读书会海报，定下了星期六为读书会的时间。
这一周，我虽然疲惫，右肩隐隐作痛，但仍动力十足，完成一件又一件的事。可到了星期五晚上，意外又发生了。我的右肩疼痛难忍，一夜不能入睡，第二天早上起来，右手已经疼得不能动弹。我又惊又急，怎么会在这节骨眼上发生这种事？难道我真开不成方糖读书会？
联系到了一个针灸师，她诊断为肩周炎病发。涂药酒、按摩、拔罐、针灸、艾灸……十八般武艺全使出来，终于使我的疼痛减轻了。但经这么一折腾，我焦虑沮丧，情绪低落。
微信给伙伴：读书会改期吧！伙伴回复：你不方便，我们来帮你！
于是，伙伴开车来接我到场地，铺地毯、摆红花卡、点上蜡烛，插上我买来的鲜花……
河池方糖读书会，如期开启了！
做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
2.你的两种声音
带领伙伴们入场签到、为己正名、静心冥想，一切顺利进行，在灵性书写中，我的笔下流淌出了我的心声：“其实我想说，没有什么过不去的坎，你可以做得到……”
轮流朗读环节，伙伴们被书中的文字吸引住了，都读得很认真。到故事深化环节，大家都不约而同地聚焦在“你的两种声音，公开的与私密的”这一节文章中 。
我先来分享。我曾经莫名其妙地对“很会说话”的人不抱好感，“见人说人话，见鬼说鬼话”，这不是虚伪世故的人吗？但文中林志玲的故事给我很深的思考，我们生活在各种人际关系构成的社会中，在这些复杂的关系中说话，能照顾到各方面的人，有礼数，懂进退，这是一个心智成熟的人才能做到。林志玲就是这样的人，不炫耀自己，不让对方在人前难堪，她说话的优雅之道让我印象深刻。
伙伴S也分享了在工作和生活中如何恰当地使用公开和私密的声音体会。
伙伴D则回顾了当年没有遵从自己内心私密的声音，而被一些所谓主流价值观所裹挟而进行了错误的选择，铸成了人生憾事。
经过分享，大家一致认同，如何让公开的声音和私密的声音在我们内在共存，而不是否定自己、批判自己，是需要我们要努力修炼的。
做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
3.“聆听”与“被聆听”
伙伴W则对前一部分的内容“你的儿时，有多少记忆，是关于‘被聆听’的”触动到了。她回忆起了自己无人聆听的童年，那个整天忙着干农活的小女孩内心的孤单寂寞，让人到中年的她无限感慨。
伙伴S则分享了她和母亲的亲密平等的相处模式，让在场的小伙伴羡慕不已。愿意用心聆听长辈的话，这就是所谓“孝顺”的具体表现吧。
伙伴D也聊起了在生活中她与儿子相互聆听的点点滴滴，动情之处，伙伴们眼中都泛起泪光……
就这样，在一个个故事中聆听与被聆听，一颗颗心就渐渐温暖，疗愈了。
做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
4.收获
两个小时的时间就悄悄滑过，就要到了结束的时间，意犹未尽的伙伴们各自抽了一张红花卡送给自己。
S抽了一张可爱的小黄鸭，蹒跚学步的小鸭子正如刚起步的她，努力朝自己的目标前进。
D抽了一张小蜗牛，蜗牛虽然爬得慢，但不会放弃哦；
W抽了一张山顶远望的卡片，她发现这段工作太忙，要给尽量创造给自己放松心情的机会；
Y抽了一张唯美的风景图，这是她向往的生活状态；
我抽了一张旅行箱旁的小女孩，刚才D讲了她和儿子的故事，惹得我想念远在杭州求学的女儿了，我也想跟女儿联络，听听她近段的故事……
做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
读书会结束了，我发觉这两个小时竟没有被隐隐作痛的右肩困扰，焦虑的情绪消失了，心也变得平和沉静。
我的身心，在方糖读书会中被疗愈了一遍。
做，即得到！
做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
方糖读书会的品质
1、慢读
一本书，至少要共读十二次以上。
在现场，大家要接力一段段读书。
在这个时代，我们依然不急，
慢慢读，把书读进血液里。
2、亲写
书中的重点练习，要一个一个现场写过。
书写＋自我朗读＋自我解读／觉察／辨识。
把书写出的领悟，真的沉淀下来。
读书破万卷，
朋友圈转发一整年，都不如自己亲自写一篇。
3、质感
后现代叙事的生命哲学＋
读书会带领人“故事深化法”＋
“屋檐下，天地间”灵性生命观。
融合在一起，打通你身心灵的全息脉络，
让读书会的每一位，
都有机会活出生命的视野、格局、美感等等综合在一起的独特质感。
4、味道
电影《狂热圣彼得堡》里有一句台词：
一粒方糖放进苦咖啡，苦咖啡就变甜了。
先让你自己是甜蜜的，再去影响、唤醒其他人。
这叫做“你有的，你才能真正给别人”。
而与此同时，
把你自己融入其中，
如苦咖啡般的生命，又被方糖增加了厚味。
正所谓“以众生为师”，
把那些苦痛，都当作构建更宏大生命的底料。
做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
如何参加方糖读书会
1．方糖读书会以马冉冉老师《越书写越明白》为媒介开展，你可以自己买，也可以在读书会上购买，正版全国统一价 60元/本。
2．费用：茶点、场地费 30元/场。我们会以款待之心为您准备精致的茶点、鲜花、水果。
3. 时间：待定
4. 招募席位：仅限六位。）
5. 联系方式：电话：18977892858 听松
6. 地址：河池市金城江区文化广场文苑路一巷36号二楼。
请注意以下事项：
1.为自己准备一支书写流畅的笔、一本自己心怡的本子；
2.因场地为席地而坐，请着宽松衣服，不穿短裙；
3.请提前安排好工作与生活事宜，保证活动中不被打扰；
4.请提前10分钟到场地，熟悉环境。
做，即得到！（方糖读书会第一季第一期复盘）
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