给自己一个减肥美好时光

给自己一个减肥美好时光

对于胖子而言，最美好的时光就是成为瘦子的时光，选择减肥部落就相当于给自己一个美好时光。为何会成为胖子呢？就是因为体内的脂肪过多，排得太少，当收入大于支出的时候，就酿就成了胖，胖其实拥有很多的烦恼，例如活动不便，想要运动，甚至做些比较简单的做作都会觉得非常的辛苦，除了活动不便，身体健康状态也不好，身体虚，胖会导致很多的身体问题，所以胖子们必须要走出这个队伍，做个健康的瘦子，怎样才能成为健康的瘦子呢？必须加入我们的部落。

一、胖子伙伴们互相鼓励共勉甩掉肥肉

在部落，有很多的胖子小伙伴们，他们一起在里面相聚，目标都一致，就是要甩掉身上的赘肉，做个健康的瘦子，所以他们在训练过程中会产生互相激励鼓励的化学作用，这个作用比严厉的减肥老师来得有效，因为当你想放弃的时候，身边的小伙伴会起到很好的鼓励作用，或者当你想气馁的时候，看见身边的小伙伴们不懈坚持，你都会自行惭愧，奋起直追。

二、严厉的老师始终相伴慢慢减肥路

都说严师出高徒，如果没有严厉的老师督促的话很多胖子们在艰苦魔鬼般的训练面前很早开始打退堂鼓，或者是自己训练的话不容易坚持，如果有一个严厉的老师，就像以前上学的时候班主任一样，让你产生敬畏之感，看见老师必须努力不敢松懈，而且老师会给你一对一进行减肥辅导，制定科学合理的减肥几乎，帮你高效减肥。