20190126每日践行心得
不要将计划做的太满
最近听了两个老师的时间管理课，第一个老师每天的计划清单精确到每5分钟做什么，每10分钟做什么，每天的任务排的密密麻麻，，第二个老师强调当你想养成一个习惯，你可以先规定自己一个星期做到4次就可以了，你觉得哪个更容易做到呢？
1.很显然第二位老师的更合理，更适合我们普通人，同时也要我明白了一个道理，很多时候当我们去做任何事情时，给自己留点空间，不要计划的太满，让自己喘不过起来，比如陪儿子每天打卡阅读，偶尔因为当天有特殊情况没法做到或太晚了，以前我会逼孩子做到，或是很内疚自责，也会影响我们做这件事的心情，所以符合人性的方法应该给自己留有余地，这样或许我们更有动力做下去…
2.当我们给自己制定一个要很强的意志力才能做到的事情，这从一开始就注定我们会失败或坚持不了多久，我们更应关注的是如何让自己能做到，毕竟我们不是机器人…
3.想要的太多，你往往什么都得不到，一个时间段专注做好一两样就可以的，不要贪多…
总结：关注自己当下想要学会的知识，计划不要太满，给自己留有一点喘气的空间…
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