积极主动

积极主动的方法：

人类成熟的三个时期：
依赖期——以‘你’为核心，你照顾我；你得为我的得失成败负责。
独立期——以‘我’为核心，我可以做到；我可以负责；我可以靠自己；我有权选择。
互赖期——以‘我们’为核心，我们可以做到；我们可以合作；我们可以融合彼此的智慧和能力，共创前程。”

依赖期走向独立期，需要积极主动，它是成熟的标志，是自律和爱的体现，面对困难，站出来承担责任。

我有段时间总觉得父母不会教育孩子，学习心理学知识，也越发觉原生家庭是坏习惯的来源，甚至自己不会爱，也迁怒于原生家庭。伴随年龄增长，能力和知识的增加，作为家庭一员，主动担负改善关系和教育弟弟的责任。深入理解父母更多是在物质方面努力，忽略精神上建设。

积极主动的空间：

意识自己拥有选择权，为自己找到所有的借口统统都是你的选择，关于积极主动你一直都有选择，甚至你告诉自己“我没有选择”那也是你的选择。在刺激到回应之间，我们还拥有一个很大空间，可以自主选择，当你被迫去相亲是一种外界刺激，你可以选择宁死不屈，也可以听妈妈的话乖乖去相亲，让这些更年期的人类少操点心。请记住这都是你的选择不要再说你是不得不，是被逼无奈的。主动为自己的行为负责就是积极主动的开端，也是真正明白没有人，可以逼你做任何事情，你只是忠于自己的选择。

积极主动的方向：

积极投身于影响圈的事情，而不是关注圈。比如以教为学，做社群的运营者而非参与者，分享知识和技能。减少关注圈的投入，也不是完全不关注，比如娱乐八卦，直播打赏，刷短视频等等。

积极主动

积极主动中包含思维模型：

复利效应模型：

你越积极主动，投身于影响圈，你的能力圈会越来越大，接触的人越多，思维越开阔，也会有更多的朋友，接触更大更精彩的世界，学到更多的知识。

非暴力沟通模型：

见—感—需—行

逃避责任，使你看不到真是的世界，感受不到真爱，也无法洞察关系之间的需求。做到为自己的选择承担责任，也就能够实现深层次的共情，实现心与心的沟通。