积极主动地休息

积极主动什么时候都适用。

我们常常会说积极主动看书、积极主动运动、积极主动打招呼……

可是比较少会想到要积极主动去休息。

疲惫之前先休息，确实一度是自己认知上的盲区。

但是像很多道理一样，从知道到在行为上做到，中间不知道还要经过多少坑。

希望自己把积极主动去休息，积极主动早点睡觉像思想钢印一样刻在脑中。

先从今天做到，再争取每一天都做到。