书名:你努力的样子真好看
作者:景天
出版社:民主与建设出版社
出版时间:2017-05
阅读收获:
1.从好好照顾自己来学习爱别人。
2.其实要学会适当表达自己的需求。展露真实的情感。
3.遇到打击的时候其实最好的办法是做好当下的事。
下一步行动:
1.把自己当作爱的对象好好照顾。把自己照料好:使自己拥有一个被照顾好了的状态。
2.跟老公跟家人跟朋友都可以讲讲自己的需求
3.专注于当下的事,以前没做好的事就算了,现在还可以做啊。
金句:请深爱自己,过去那个糟糕的自己,此刻努力拼搏的自己,与未来幸福的自己。
![](https://img.haomeiwen.com/i7103827/875737a825350728.jpg)
网友评论