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音频05/90

音频05/90

作者: 莹莹_3ee6 | 来源:发表于2018-07-05 11:22 被阅读0次

【时间管理100讲】2018.07.05

05/90  【计划】最好用不容易用好的神器

一、误区与难点

我们可以使用的日历有两种:一种是纸质日历;一种是电脑或智能手机的电子日历。有的同学想完成很多事情,就把所有想到的、安排好、没安排好都写在上面,日历上的事件密密麻麻,什么都放在上面,没完成的还留在上面,但是时间过了很难查询,造成巨大的心理压力。

二、日历的起源

从古至今,人们就有记录事件的习惯,到现在引发成为日历。日历上记录的应该是相对固定或者公共事务,或者只放明确一定要做的,一定要做的事务。

三、我的日历用法

我们可以用日历来管理自己一些约定,首先预先留出固定的时间给重要的人和事。留出家人和自己健康的时间之后,我再来安排其他工作,如课程、会议,也会因为减少了工作的时间,来一步步要求我提高工作效率或者更加注重目标的选择。人与人之间的时间约定所带来的信任与情感力量是非常巨大。

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